Групповые занятия фитнесом

Кикбоксинг

​

Силовая скульптура

Зумба

Йога

Дога (собачья йога!)

Медитация

Зумба Тонизирование

BootyWork (класс ягодиц!

Табата тверкает

ШИИТ

Push & Pump (силовая тренировка верхней части тела)

УЧЕБНЫЙ ЛАГЕРЬ

ПиЙо (пилатес/йога)

Танец живота

Хип-хоп

Шаг

хип-хоп кикбокс

Детская посадка

​​Кардио и силовые тренировки для детей, представленные в виде игры, чтобы тренировки были веселыми и захватывающими 

Зумба Дети

Ожог ядра

БалетБарре

Силовой подъемник

Золотые классы (65+)

Без ограничений!

ADA и класс с ограниченными возможностями. Откройте для себя, что ограниченная мобильность не означает ограниченное здоровье и физическую форму! Пройдите урок физического движения с помощью или без помощи вашего опекуна, затем пройдите умственную тренировку с позитивными образами, музыкой и ободряющими мыслями и, наконец, завершите мощным посланием о принятии и любви к себе.

Приветствуются все способности, все уровни навыков и все возрасты.